LK-Team | Trainingsauftakt der besonderen Art

  • 23 January 2020 | Chris

Am Dienstag bat Julius Sahr unser LK-Team zum Trainingsauftakt. Die Fußballschuhe konnten dabei noch zuhause im Schuhschrank verweilen, denn für die erste Trainingseinheit ging es für P. Schönknecht und Co. in die Turnhalle zum TacFit-Training, welches von einer jungen Dame des Shu Hari Trainingszentrums durchgeführt wurde. Bereits im vergangen Jahr kamen die Jungs in den Genuss der besonderen Trainingseinheiten, als man das Trainingszentrum in der Lutherstadt besuchte und von den Coaches ordentlich gefordert wurde. Nun also die Neuauflage, diesmal in der heimischen Turnhalle zum Auftakt in die Wintervorbereitung. "Beim TacFit-Training werden viele Muskelgruppen beansprucht, die man als Fußballer normalerweise nicht unbedingt trainiert.", weiß Julius. "Gerade deshalb empfinden wir diese Abwechslung im Trainingsbetrieb für besonders sinnvoll, um die Ganzkörperkräftigung zu fördern und somit die Stabilität der Spieler zu erhöhen und das Verletzungsrisiko zu minimieren." Zudem sei es laut ihm eine angenehme Abwechslung zum Trainingsalltag und kann daher auch als Teambuildingmaßnahme angesehen werden. "Die Jungs können hier ihre Grenzen austesten und bekommen viele Übungen gezeigt, die für sie neu sind und welche sie auch jederzeit zuhause durchführen können", so der Landesklasse-Coach. 
Der SV Eintracht Elster bedankt sich auf diesem Wege noch einmal für die fantastische Zusammenarbeit mit dem Shu Hari Trainingszentrum Wittenberg! 
Am heutigen Donnerstag dürfen die Spieler aber doch wieder die beliebten Schuhe mit den Stollen und in allen denkbaren knalligen Farben mitbringen, und sich darauf freuen, endlich wieder einen Ball an den Fuß zu bekommen. "Das TacFit-Training war eine hervorragende Möglichkeit in die Vorbereitung einzusteigen.", ist der 25-Jährige Übungsleiter überzeugt "Jetzt heißt es für uns, auch konditionell und taktisch wieder aus dem Winterschlaf zu erwachen und auf dem Trainingsplatz Vollgas zu geben, um die schwere Aufgabe Klassenerhalt anzugehen!"
Bereits am Sonntag steht dann für das Team um Torjäger Marcus Finke, der übrigens aktuell unter den Top 10 Torjägern der Landesklasse 5 steht, das erste Testspiel auf dem Programm. Zu Gast ist der SV Mölkau 04. Die Leipziger sind nach dem Auftsieg in der vergangenen Saison in der Stadtliga Leipzig beheimatet, was der Kreisoberliga entspricht, und belegen dort den 10. Tabellenplatz. Anpfiff der Partie ist 14:00 Uhr.